Ma bio

Hautement sensible, j’ai longtemps grandi avec l’anxiété, les doutes et des émotions intenses, sans avoir les outils pour les comprendre ni les apaiser.
Ce vécu personnel m’a menée, pas à pas, vers un profond cheminement intérieur mêlant pratiques corporelles et exploration du lien à soi et aux autres.

De cette traversée est née une vocation : écouter, accompagner et transmettre des outils concrets pour mieux vivre avec ses émotions, cultiver l’apaisement et la confiance — en particulier auprès des enfants, dès le plus jeune âge.