Un chemin personnel fait de rencontres et d’explorations

Quand, à la fac, je n’ai pas dormi trois nuits d’affilée à cause d’un partiel, j’ai compris qu’il était temps d’agir.
J’ai alors entrepris un véritable cheminement pour retrouver un équilibre.
J’ai avancé pas à pas, entre lectures, psychothérapies, pratiques du yoga et de la méditation.

Les échanges avec les autres m’ont aussi profondément nourrie : leurs histoires me rappelaient que je n’étais pas seule, et je me suis découvert une véritable vocation à écouter, à aider à verbaliser et à accompagner chacun dans son propre cheminement.

Grâce à ce travail, je suis toujours une personne hautement sensible — et fière de l’être. Mais j’ai aussi appris à comprendre, accueillir et apaiser mes émotions. J’ai appris à cultiver le positif, à m’ancrer dans l’instant présent et à savourer la vie.

Le déclic m’est venu à la sortie d’un mois de post-partum compliqué.
À mon tour, à ma façon, j’ai ressenti l’élan d’accueillir les personnes, de leur offrir un espace pour être écoutées et accompagnées, avec douceur et présence, vers plus d’apaisement et de liberté intérieure.