Accompagner les enfants à grandir sereinement
Des outils doux et concrets pour aider votre enfant à mieux comprendre ses émotions, apaiser le stress et prendre soin de sa santé mentale dès le plus jeune âge.
J’accompagne les enfants avec une approche ludique et bienveillante, issue de la sophrologie et de la psychologie positive, pour les aider à se sentir plus apaisés, confiants et épanouis au quotidien.
Votre enfant…
🌱 A du mal à s’endormir ou dort mal
🌱 Est anxieux, stressé ou débordé par ses émotions
🌱 Se met souvent en colère ou pleure facilement
🌱 Manque de confiance en lui
🌱 A perdu sa joie ou son élan
Ces difficultés sont fréquentes et peuvent être apaisées avec des outils adaptés et un accompagnement respectueux du rythme de l’enfant.
Une approche pensée spécialement pour les enfants
Les séances sont construites autour de jeux, d’histoires, de respiration, de visualisations et d’exercices corporels.
L’enfant apprend à mettre des mots sur ce qu’il ressent, à s’apaiser seul et à développer ses propres ressources, dans un cadre sécurisant et joyeux.
L’objectif : aider l’enfant à prendre soin de sa santé mentale et grandir sereinement.
🌈 Suivi individuel –
Du sur mesure
Un accompagnement personnalisé pour aider votre enfant à traverser une période difficile et retrouver calme, confiance et sécurité intérieure.
Bénéfices
✨ Apaiser les émotions
✨ Retrouver confiance
✨ Se sentir mieux à l’école et à la maison
🌈 Mini-kit émotions – Des outils à la maison
Un kit à télécharger pour accompagner votre enfant dans la découverte et l’apaisement de ses émotions, en toute autonomie ou en duo parent/enfant.
Bénéfices
✨ Comprendre ses émotions
✨ Mettre des mots sur ses ressentis
✨ Partager un moment complice
🌈 Cycle collectif –
Des outils pour la vie
Un cheminement en petit groupe, sur plusieurs séances, pour aider les enfants à développer des ressources durables : confiance, calme, estime de soi.
Bénéfices
✨ Apprendre ensemble
✨ Gagner en autonomie émotionnelle
✨ Grandir sereinement
Ce que votre enfant peut en retirer
✨ Mieux comprendre et apaiser ses émotions
✨ Se sentir plus calme et sécurisé
✨ Développer confiance et estime de soi
✨ Trouver des ressources pour toute la vie
Ils en parlent mieux que moi…
⭐⭐⭐⭐⭐
« Virginie a permis à mon fils de surmonter son mal-être. Elle a réussi à lui faire prendre conscience de toutes ses qualités et de tout ce qu’il savait faire en libérant ses angoisses avec des outils performants. Une relation de confiance s’est établie et je la remercie vivement de la belle évolution de mon fils qui a retrouvé désormais le sourire.»
— Anna
⭐⭐⭐⭐⭐
« Virginie est parfaite avec les enfants, douce et à l’écoute. Mes 2 enfants sont donc venus avec entrain à chaque séance, les résultats se voient et sont en progression.
Je recommande sans hésiter. »
— Virginie
⭐⭐⭐⭐⭐
« Virginie a été très bénéfique pour aider mon fils à prendre confiance en lui.
Nous avons vu une réelle évolution quant à sa progression grâce aux exercices réalisés. Je recommande Virginie les yeux fermés et n’hésiterai pas à refaire appel à son professionnalisme.»
— Marion
Virginie Bizet Sophrologue Nantes 